Ce « Carnet de terrain », mini classeur à anneaux sous couverture plastique, se veut un petit guide à emporter lors des balades pour connaître et identifier les plantes sauvages qui pourront agrémenter l'assiette des jeunes lecteurs gourmands.
Une courte introduction sur la récolte (quoi, commment, précautions, accessoires) est suivie de 4 chapitres présentant brièvement (comment la reconnaître, cueillette, intérêt culinaire)quelques fleurs et plantes, fruits, champignons et algues. Suivent un chapitre sur les différents types de préparationssalade, soupe, confiture, boisson...) et un chapitre fournissant une quinzaine de recettes. Une pochette plastique comprend crayon et un éventail présentant des duos de plantes se ressemblant - l'une comestible et l'autre toxique. Le guide se termine par des fiches d'observation vierge à compléter par l'utilisateur lors de ses cueillettes.