Cet ouvrage propose, pour la première fois, une démonstration solidement étayée (les auteurs, spécialistes du bio, s'appuient des publications scientifiques ou des rapports officiels indiscutables) de l'intérêt nutritionnel, sanitaire et environnemental de la production et de la consommation de produits de l'agriculture biologique. Avec au passage quelques piques contre ceux qui continuent à nier cet intérêt, et en prime, 30 recettes qui démontrent que manger bio, ce n'est pas forcément manger cher !