Recettes saines & gourmandes pour enfants récalcitrants !

45 idées cuisine pour se faciliter la vie à table

Auteur(s)
Amandine Geers (texte), Olivier Degorce (illustration).
Éditeur
Terre vivante.
Collection
Facile & bio
Date et lieu d'édition
2017 -
Prix indicatif
12€
Approche
guide de terrain, infos / conseils.
Support
Thème(s)
alimentation.
Mots clés
alimentation, recette, cuisine, sens, enfant, légume, goût, santé.
Public(s)
tous publics - famille, adultes, animateurs / éducateurs.
Tranche d'âge
3 à 18 ans

Présentation :

Tout pour apprendre à faire plaisir aux enfants difficiles à table sans mettre à mal ses convictions.

Ce livre propose des conseils pour lâcher prise sans culpabiliser, s'organiser et anticiper et ainsi éviter les mauvaises surprises lors des repas en famille. Les recettes invitent non seulement à adapter en version saine les plats que les enfants réclament (frites, burgers, pizza), mais aussi à inventer de nouveaux accords de saveurs (croissants chèvre-figue, crème chocolat-amarante) et à voyager (curry de légumes, salade marocaine, makis hawaïens)... 45 recettes et autant d'astuces pour que le repas redevienne un moment de plaisir partagé !

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