Le fil conducteur de toutes les actions de Nature & Progrès est de renforcer la prise de conscience, la solidarité et l'échange, de manière à rendre le citoyen plus conscient de l'évolution de notre société et de le rendre capable d'être un acteur de changement positif.

Son action est principalement axée sur :
- la promotion de l'agriculture et du jardinage biologique, ainsi que la promotion du jardinage "selon Nature & Progrès", capable de sortir des familles de la précarité et permettant de consommer les produits les plus sains pour un prix modique;
- la reconnaissance de l'aliment comme lien essentiel entre le producteur et le consommateur, et la mise en place et la promotion des circuits de distribution courts;
- la préservation de la biodiversité sauvage et cultivée, et la lutte contre les OGM;
- le développement de l'éco-bioconstruction et des énergies renouvelables (la commission de l'écobioconstruction organise conférences, ateliers, stands-conseils...)
- la promotion du tourisme rural et alternatif;
- l'organisation des salons Valériane, de visites et de rencontres destinées à faire partager les connaissances dans ces différents domaines.

Nature & Progrès ainsi propose la visite de
- son bâtiment construit en ballots de paille en Wallonie, complété par une exposition de panneaux montrant les différentes étapes de la construction;
- son jardin biologique didactique, accessible aux personnes handicapées.

L'asbl édite un magazine, des études et diverses publications (brochures, répertoires "biottin alimentation" et "biotton habitat & jardin", calendrier fruits et légumes...), et dispose d'une librairie spécialisée en jardinage bio, santé, alimentation, éco-bioconstruction, enjeux de la société... (ouverte du lundi au vendredi de 9h à 16h, et disponible en ligne).

Nature & Progrès Belgique est représentée, à Bruxelles et dans toute la Wallonie, par 21 groupes locaux répartis entre 4 régionales (Bruxelles-Brabant, Sud, Est, Hainaut Ouest) regroupées au niveau fédéral par Nature & Progrès Belgique situé à Jambes.