Bien-être au naturel

Auteur(s)
Hélène Binet (texte), Emmanuelle Vibert (texte), Lionel le Néouanic (illustration).
Éditeur
Nature et Découvertes.
Collection
Et si on vivait autrement?
Date et lieu d'édition
2009 -
Prix indicatif
1€
Approche
infos / conseils.
Support
Thème(s)
santé.
Mots clés
santé, hygiène, bien-être, soins, cosmétique.
Public(s)
adultes.

Présentation :

Massages, aromathérapie, gymnastiques douces, le secteur du bien-être explose. Loin des machines infernales des salles de musculation, loin des gélules à avaler pour soigner ceci ou pour éviter cela, la nouveauté, c'est que nous ne sommes pas obligés de nous faire du mal pour nous faire du bien !
Du jardinage à la luminothéapie, des huiles essentielles aux tisanes, de la phytothérapie au taï-chi-chuan, ce livret vous propose un petit inventaire d'idées, de réflexions et de pratiques pour vous sentir bien naturellement...

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