Vous rêvez de vous transformer en herboriste amateur? Vous voulez en savoir davantage sur les vertus des plantes, sans pour autant être un as de la botanique? Ce livre vous invite à une "promenade de santé" à travers la riche flore de nos campagnes.
Vous y trouverez notamment:
Côté santé, ces plantes peuvent contribuer à traiter de nombreux maux du quotidien: toux et affections respiratoires, maux de tête, ecchymoses, rhumatismes, problèmes digestifs, mais aussi troubles du sommeil, anxiété,...
Côté beauté, vous trouverez des soins tout simples pour entretenir et traiter au quotidien votre peau (acné, eczéma, couperose, peaux matures, sèches,...) et vos cheveux (pellicules, cheveux ternes, gras, secs, entretien des cheveux colorés,...).